血脂稠最忌讳吃牛、羊、猪肉中的肥肉、动物的内脏，以及甜点心等含糖量较高的食物。血脂包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯等，尤其是甘油三酯明显受饮食的影响，适当的控制饮食，减少肥肉和糖的摄入量，就能够有效降低甘油三酯水平，降低血液粘稠度。
如果通过生活方式改善，血脂仍然偏高，血液粘稠度仍然增加，建议可以服用调脂药物，例如非诺贝特，就能很好的降低甘油三酯水平，能够有效降低血液粘稠度。
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"血脂稠其实就是高脂血症，高脂血症主要是指血液中的胆固醇成分含量增高，特别是低密度脂蛋白胆固醇，而这一成分增高之后，会进入到血管的内膜下，引起动脉粥样硬化斑块的形成。高脂血症的...
王佐岩│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/11 收听(26594)
01:38
如果病人发现血脂比较黏稠，意味着血脂增高，而且黏稠主要的成分是甘油三酯增高。病人应该以清淡的饮食为主，大鱼、大肉、红烧肉尽量不要吃，而且尽可能减少在外面就餐的饮食习惯，因...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/02/27 播放（83702）
血脂稠建议适当多吃海产鱼，多吃大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等，能提供优质蛋白，多吃胆固醇较低的食物，尽量用植物油代替动物油。多食用新鲜的蔬菜、水果以及粗粮，保证适量膳食纤维、维生素...
肖明│山东省立第三医院
2023/05/15 收听(23826)
"如果说是化验了血脂稠，那这种情况在饮食方面的话其实主要就是不要吃太油腻的。因为油腻的食物含有的脂肪成分非常的高，本来血脂就稠，吃的食物中含有的血脂高的话那就会加重这种血脂稠。...
张化勇│聊城市第二人民医院
2023/07/25 收听(84986)
"血脂包括胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白。血脂稠可能出现单纯的甘油三酯高，也可能出现单纯的胆固醇增高。这种情况都会导致血液里面的脂肪增多，导致血液黏稠的情况。此种...
盛秀云│聊城市第二人民医院
2023/11/06 收听(80316)
02:24
血脂稠一般指高血脂，血脂指血浆中所有脂质类总称，包括甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。高脂血症可分为原发性和继发性两类，原发性与先天性和遗传有关...
符桑│湘潭市中心医院
2023/07/05 播放（55112）
02:10
如果是由于高脂血症造成的血流速度缓慢、血脂稠，患者应该注意饮食方面，特别是少吃高脂肪、高热量、高蛋白的食物，同时不要吃动物内脏，因为这些食物容易引起血脂的升高。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/23 播放（27881）
02:56
血脂稠可采用药物治疗和非药物治疗。血脂稠的患者可服用降脂药物及活血化瘀药物。西药降脂药有他汀类降脂药与贝特类降脂药；草决明、红曲药物制剂等中药也有一定降血脂功效。血脂稠患...
李玉峰│北京中医药大学东直门医院
2023/06/22 播放（61824）
所谓血脂稠的情况，考虑为高脂血症，与平时不当的饮食习惯有直接关系，因此平时不能吃油腻食物，也不能吃动物内脏等含胆固醇高的食物，否则有可能会导致血脂升高，从而发生心脑血管疾病的可...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/01/21 收听(20344)
对于身体出现血脂稠的情况，可以口服降脂宁颗粒、血脂康胶囊、通脉颗粒、脉血康胶囊、通脉降脂片、安络宁片等，以上中成药具有很好的降血脂作用，但是需要坚持口服一段时间，短时间内很难取...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/12/06 收听(26052)
01:41
所谓的血稠是血液的流动性慢，或者血液里的血脂、血糖成分高。对于血稠患者不能缺水，其实应该吃水分较多的水果。此外还要判断血糖值，如果血糖高，也可导致血稠，而血糖高引起的血稠...
李帮清│北京大学人民医院
2023/09/07 播放（99116）
01:35
如果血脂稠，想要降血脂，可以分为生活方式干预和药物干预，具体如下： 1、生活方式干预：患者饮食要少油、少盐，少吃脂肪含量高的食物，如肉食、鱼类等，患者在吃肉食...
汪艳芳│河南省人民医院
2023/05/06 播放（37974）
"临床上血脂稠的患者不建议进食油炸食品以及含胆固醇较高的食物，临床上患者血脂稠往往提示血液内的胆固醇或甘油三酯浓度升高，需要根据患者具体高脂血症的类型来进行确定饮食情况，主要见...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2023/12/18 收听(78886)
"高血压血脂稠，在饮食上需要注意低盐、低脂饮食。出现血脂稠主要是由于吃了比较油腻的食物或者是长期饮食结构比较油腻导致的。高血压患者应该以清淡为主，饮食上要少油少盐，因为高血压患...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/06/13 收听(32664)
"血脂稠吃温性的水果比较好，比如苹果、香蕉、桔子、橙子、菠萝、猕猴桃、草莓、西梅、葡萄、柚子、火龙果、芒果等，这些水果不仅能够补充体内的微量元素，矿物质及维生素C、B、D等，还...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/09/07 收听(11344)
01:43
血脂稠不要吃过于油腻的东西，在食物种类选择上，尽量不要选择脂肪含量较多的食物，如动物内脏、肥肉等。血脂稠主要是血脂水平增高引起，血脂水平增高要引起重视。如果以甘油三酯升高...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/01/18 播放（60842）
"如果出现血液黏稠需要在饮食上遵循三低原则，低热量、低脂肪和低糖原则，所以在饮食上最好以蔬菜为主，但是也要少量吃一些肉类和油炸性食物，补充蛋白质成分。在平日里可以多吃黑木耳、柿...
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2023/11/21 收听(62818)
血脂稠的人在日常生活中，以服用以下几种水果最好：一、苹果。苹果含有极为丰富的果胶，能降低血液中胆固醇浓度，还具有防止脂肪聚集作用，此外苹果中的果胶还能与其他降胆固醇物质，如维生...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2023/01/26 收听(12746)
"血脂稠是日常生活中非常通俗的一种说法，如果转化为医生的语言，实际指的就是血脂高。血脂家族里包含总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，血脂稠也就是血脂高，...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/24 收听(22100)
