睡眠早醒怎么办

2023-05-18 15:52 收听:60171

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睡眠出现早醒,如果经常发生,需考虑是否有焦虑状态的可能,焦虑状态通常可表现为各种躯体症状,最常见的是睡眠障碍以及早醒。焦虑状态如果症状较轻,早醒次数较少,可以暂时不给予药物治疗,给予适当的心理治疗即可。
如果症状较为明显、早醒次数较多,甚至出现其它躯体的症状,则可考虑给予药物治疗,先给予苯二氮䓬类药物,此类药物起效较快,抗焦虑作用强,焦虑患者可考虑短期使用,一般治疗时间不超过2-3周。因此,对于轻症病例可以间断应用,如果患者症状较为明显,则需考虑给予抗焦虑药物的治疗。

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