患者在夏季出现耳鸣想要缓解，一定要避免情绪焦虑，同时避免生活环境过热，可以适当开空调降温，也可以煮绿豆汤，能有效的清火、降温。
如果患者耳鸣症状特别严重，可以用改善循环的药物来治疗，比如盐酸氟桂利嗪胶囊、尼麦角林片、血栓通胶囊等，建议患者有选择性的应用，规律治疗之后患者病情会逐渐改善。
治疗期间避免熬夜，避免着急、上火，适当吃鱼，海鲜能够补充锌，锌对于患者耳鸣也有一定的缓解作用。