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"在晚上的时候喝豆浆，虽然有一定的好处，但其他的食物也是要少量摄取的。比如要吃一定量的水果，达到均衡的饮食，同时还要运动，在晚上吃饭后散步。在睡前两个小时之内不适合喝豆浆，这是...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/11/10 收听(76244)
"豆浆是日常生活中经常饮用的饮品，豆浆是可以晚上喝，但要掌握喝的时间及饮用量，应尽量避免在睡前的两小时内饮用，饮用的量不宜过多，以200毫升左右为宜。豆浆营养丰富，含有大量维生...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/15 收听(29474)
"豆浆是将大豆浸泡，使其膨胀，磨碎后煮沸，过滤掉豆渣后得到的，豆浆的营养非常丰富，容易被肠胃消化吸收，有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌等物质。将可以强身健体、防止高血压、预防糖尿...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/03/19 收听(52298)
"豆浆可以晚上喝的，但是豆浆具有利尿的作用，导致尿量增多可以影响睡眠，导致睡眠不足影响工作和生活质量。得了肾炎、肾病的患者是不建议喝豆浆的，因为豆浆富含植物蛋白，含必需氨基酸的...
田鲁│广州市花都区人民医院
2023/08/24 收听(11018)
"晚上不建议喝豆浆，因为豆浆是凉性的食物，建议在早上喝。豆浆中富含优质蛋白质，含8种人体必需的氨基酸，对老年人保持神经健康、增强记忆力十分有益。豆浆中的油脂、脂肪酸、卵磷脂可起...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/09/20 收听(64364)
"豆浆是一种营养饮品，豆浆中含有丰富的蛋白质、磷脂，以及大量的维生素B族、铁、钙，尤其是含有大量的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等。对于患乳糖不耐症而不...
彭涛│北京大学人民医院
2023/05/07 收听(24968)
豆浆放在晚上喝是不好的，晚上喝了豆浆以后就不怎么运动，肠蠕动也就相对减慢，睡觉以后肠蠕动变得更慢，影响肠道内气体的排泄。而豆浆属于容易产气的食物，豆浆所产生的气体在肠道积聚容易...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/03 收听(40232)
01:46
晚上适当喝豆浆对身体有比较好的好处。常见如下： 一、从中医食疗角度： 1、滋阴：因为从中医食疗角度来说，豆浆有很好的滋阴效果。因此，对于阴虚火旺所...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（49797）
"豆浆是日常生活中可能经常会引用的饮品，豆浆实际上是含有丰富的植物蛋白，而且含有大量的维生素、微量元素，以及所需要的氨基酸，对人体来讲，豆浆还是不错的一个饮品。晚上可以喝豆浆，...
刘晓│北京医院
2023/02/27 收听(50890)
胃不好喝豆浆是可以的，但是不要喝的太凉。胃不好的常见原因多数是消化功能不良或者胃糜烂、胃溃疡的情况。豆浆中含有比较多的营养成分、微量元素，本身豆浆对胃的刺激相对比较少。微量元素...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/09 收听(14908)
01:56
肠胃不好的人可以喝些豆浆。在喝豆浆时首先要注意，尽量不要喝凉的豆浆，而应该喝温热的豆浆。其次尽量不要喝过多甜豆浆，因为易刺激胃酸分泌，可能增加胃内不适感。 另...
张昊│河南省人民医院
2023/05/06 播放（35565）
"对于肾脏不好的人可以喝豆浆，因为对于肾病或肾炎的患者，我们建议优质低蛋白饮食，所谓的低蛋白饮食就是每天蛋白质的摄入量＜0.6g\/kg\/d。优质蛋白包括蛋、奶、肉、鱼等动物...
穆立芹│河北医科大学第一医院
2023/05/14 收听(70658)
"胃不好患者是不建议饮用豆浆的，豆浆中含有大量黄豆异黄酮物质，此类物质功能与雌性激素相似，其可以对胃壁黏膜中的腺体组织产生刺激作用，引起泌酸腺分泌亢进以及胃酸液浓度升高现象，对...
周毅│湖北省中医院
2023/12/29 收听(34748)
如果肠道不好，尽量不要饮用豆浆。因为豆浆属于豆制品，在肠道内会造成胀气。如果过多饮用豆浆在肠道内胀气，会对肠道产生二次伤害使病情加重。如果只是胃不好，还是可适当饮用豆浆。因为豆...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/02/23 收听(51554)
"胃不好不是绝对的不可以喝豆浆，有些人可能有慢性胃炎或消化不良，这时可以喝豆浆吗？少量的或者适量的喝豆浆是完全可以的。豆浆的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素、膳食...
刘晓│北京医院
2023/11/07 收听(80678)
胃不好的人尽量不要喝豆浆，豆浆中的蛋白质和钙物质含量丰富，适当的喝对人体健康有益。但是豆浆使用黄豆制作而成，黄豆中含有低聚糖，进入消化系统后很难被人体消化，产生大量气体。部分人...
周中银│武汉大学人民医院
2023/10/05 收听(11598)
"肠胃不好是能够喝豆浆，但是只能少量的喝。豆浆是生活中比较常见的一种饮品，营养丰富，并且容易消化，对肠胃系统造成的负担相对比较少，胃肠不好的人在平时可以适当的喝豆浆，但是每次喝...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/08/14 收听(59532)
胃不好也是可以喝豆浆的，因为豆浆是一种含有优质植物蛋白、磷脂、各种维生素、铁剂、钙以及大量膳食纤维的优质食品饮料，老幼皆宜，非常受人们的欢迎。豆浆对胃黏膜也没有明显的刺激，含有...
王蔚虹│北京大学第一医院
2023/02/04 收听(20702)
"胃不好可以喝豆浆，豆浆属于五谷杂粮，胃不好的病人可以喝豆浆，但是不宜多喝。胃不好的病人可能患有的疾病是慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、出血性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、十二指肠...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/19 收听(21780)
