鱼肝油是维生素A和维生素D的复合剂型。一般新生儿出生15天到2周岁都需要预防补充维生素D3，剂量是1周岁以内400单位每天，1-2周岁600单位每天。如果孩子有明显维生素D3缺乏的症状，如枕秃、多汗、夜惊、O形腿、X型腿、方颅等表现，抽血化验支持维生素D缺乏性佝偻病，则维生素D3每天的剂量可以提高到2000单位。所以新生儿补充鱼肝油最佳的时间就是出生15天到2周岁，需要连续服用不要间断。除非夏季孩子皮肤充分暴露在阳光下照射，每天超过30分钟，可以暂停服用鱼肝油。