半月板出现损伤，在日常生活中特别的常见，多可能是由于外伤而引起的。出现半月板的损伤，患者应该及时的到医院检查，具体查看一下半月板损伤的严重程度，选择给予合适的治疗措施来进行治疗，以帮助恢复就可以。如果去医院进行检查，是半月板一度到二度的损伤，患者可以给予保守的治疗措施，也就是严格的卧床休息，注意保暖，适当的抬高患肢，并配合应用于针灸或者是烤电，局部热敷以及应用于消炎镇痛的药物，来促进恢复就可以。如果是保守的治疗措施，基本上3个月左右的时间就可以得到恢复，但是对于损伤的情况比较严重的患者，最好是考虑给予手术治疗措施来进行治疗，手术的治疗措施以后，基本上2个月左右的时间就能恢复正常。