失眠包括六种表现：
1、入睡困难，入睡时间超过30分钟。
2、睡眠维持障碍，整夜觉醒次数大于等于2次。
3、早醒，比平常预期醒来的时间早1-2个小时。
4、睡眠质量下降，睡眠后第二天仍然觉得困倦和周身乏力。
5、总睡眠时间减少，通常小于6个小时。
6、伴有日间功能障碍，比如出现日间困倦、疲劳、注意力不集中、记忆力减退、紧张不安、情绪低落、强迫，多数患者会因为过度关注自身的睡眠问题而产生焦虑的症状，而焦虑又加重失眠，从而形成恶性循环。
手机浏览
分享:
"失眠主要分为三种类型：入睡困难、早醒、睡眠中断，类型具体如下：一、入睡困难即上床入睡半个小时以后仍然无法进入睡眠，叫做入睡困难。二、早醒，成人的睡眠一般是6-8个小时。如果一...
母艳蕾│北京医院
2023/07/30 收听(63622)
"失眠大概有以下三种类型：第一、入睡困难，躺下超过半小时以上还睡不着是入睡困难。第二、早醒，在早晨不应该醒过来的时间点醒过来，比如夜里1-3点醒了，再睡非常困难是早醒。第三、睡...
国红│北京医院
2023/06/03 收听(26232)
01:47
统计学数据显示，女性失眠的人群要比男性多，实际上失眠的原因包括环境因素、身体因素、心理因素等。而女性有特殊的因素，比如女性在特殊的生理期间，月经期间痛经、妊娠期间胎动或者...
王维峰│山西省针灸医院
2023/05/30 播放（53828）
"缓解孕妇失眠最主要的是让孕妇放松心情，不要有过度的压力，孕妇可以用以下方法缓解失眠：1、睡觉前可以洗热水澡或者泡热水脚，两者都可以达到血液循环目的，疏松筋骨和帮助睡眠；2、睡...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/07/01 收听(17224)
感冒有几种，感冒实际上是上呼吸道感染的一种俗称。按照西医的说法，可以分为普通感冒和流行性感冒；按照中医的说法，可以分为风寒型、风热型、寒包火型等等。具体所谓西医的普通感冒，多数...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/16 收听(99126)
03:53
麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性极强，多发生于儿童，临床特征主要有发热、流涕、咳嗽、眼结合膜炎及特殊的克氏斑（也称麻疹黏膜斑），还有就是广泛的皮肤斑丘疹...
王芳│河南省儿童医院
2023/10/03 播放（57016）
"脑瘤的分类，在临床上常用的是以下两种方式：第一、脑瘤要分为是原发的，还是继发的。原发脑肿瘤是起源于脑部自身的细胞，比如常见的脑膜瘤、听神经瘤、胶质瘤；继发性的脑肿瘤多数是转移...
朱宏伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/24 收听(19908)
头癣根据病原菌种类和患者临床表现，分为白癣、黑点癣、黄癣、脓癣。白癣表现为头部有灰白色鳞屑性斑片，该处头发会折断，即有断发，头发长出头皮大约2-4mm处折断，头发周围有白色鳞屑...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/02/25 收听(78742)
人突然晕倒，一般有四种类型的原因引起。第一个，心源性昏厥或者是晕倒。主要表现于严重的心率失常，或者是心绞痛，还有急性的心肌梗死，还有是阵发性的房颤、原发性的肥厚性心肌病，这些是...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/06/05 收听(18146)
"白癜风在临床上可分为二型、二类和二期。二型分为寻常型和节段型。寻常型白癜风又可分为局限型、散在型、泛发型和肢端型。节段型白癜风，白斑为一片或数片，沿某一神经节段支配的皮肤区域...
崔琳静│淮北市人民医院
2023/02/10 收听(47984)
01:58
胃炎一般有两种：急性胃炎、慢性胃炎。具体如下： 1、急性胃炎是患者得病后，在1-2小时以内，最长不超过1天有胃疼症状，而且经过治疗以后2-3天康复；
刘雅洁│华北石油管理局总医院
2023/11/18 播放（62968）
02:05
肺部肿块直径＞3cm，常见有感染性肿块、结核性肿块、肿瘤性肿块，还包括韦格纳氏肉芽肿、寄生虫病、肺血管畸形等。 如果是青少年出现肺部结节和肿块，结核性肿块或感...
裘利芳│浙江中医药大学附属第三医院
2023/09/30 播放（57844）
结石有草酸钙结石、磷酸盐结石、尿酸盐结石、碳酸盐结石、胱氨酸结石等。通常尿结石是多种盐类混合形成。草酸钙结石质硬，不易碎，粗糙，不规则，桑葚样，棕褐色，尿路平片易显影。磷酸钙、...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/05/03 收听(94750)
"ABO血型系统是在1900年发现，以后又发现了很多的红细胞血型系统，截止到目前已报道的人类红细胞血型系统有20多种。其中由于很多血型系统在人体内没有相应的天然抗体，多数血型抗...
刘加强│日照市人民医院
2023/12/16 收听(68942)
02:20
结膜炎是眼科常见病，由于结膜与外界直接接触容易受到外界刺激，同时容易受到感染和外伤。结膜炎根据病因分为感染性和非感染性结膜炎，感染性结膜炎可分为细菌性、病毒性、衣原体性、...
谭艺兰│湖南省儿童医院
2023/12/16 播放（66116）
02:34
性传播疾病种类很多，我国常见的性病种类如下： 1、梅毒：是梅毒螺旋体感染所引起的一种慢性系统性的性传播疾病，可以累及全身的皮肤黏膜，包括重要的内脏器官，所以危...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/08/05 播放（83140）
"附子是中药材，可以分为白附子还有黑附子，功效不一样。白附子是比较温的药材，含有一定的毒性，可以起到祛风、祛痰、止痛、解毒、散结的作用，当然也可以镇定。黑附子有药用价值，比如可...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/04/09 收听(77218)
"卵巢囊肿有赘生性囊肿、非赘生性囊肿，也有巧克力囊肿。有些妊娠期出现了黄体囊肿，随着妊周的增加，黄体囊肿也会自然的消失。黄素化囊肿多为双侧，在葡萄胎或者滋养叶细胞疾病中出现，一...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/02/11 收听(61124)
"临床中常见的肝炎大概有以下几种：一、病毒性肝炎；二、脂肪性肝炎；三、酒精性肝炎；四、药物性肝炎；五、自身免疫性肝炎。病毒性肝炎大概分为以下五种：甲型病毒性肝炎、乙型病毒性肝炎...
林大力│哈尔滨市传染病医院
2023/01/14 收听(41738)
"俗称胎记的学名应该是痣，临床上包括色素性和血管性。色素性痣有色素沉着性痣和色素减退性痣，例如黑素细胞痣、先天性黑素细胞痣、无色素痣等，血管性痣，如鲜红斑痣。黑素细胞痣是来源于...
汪晨│中日友好医院
2023/04/26 收听(30584)
