眼睛如果已经发生了真性近视，一般来说是不可逆的。
在发生真性近视之前，一般是有假性近视的阶段，这个阶段主要是因为长期紧张用眼以后，眼睛里边的睫状肌处于痉挛状态，久而久之这种痉挛得不到放松，就造成了真性近视。所以如果在假性近视的阶段，我们注意让眼睛放松，配合一些控制近视的处理。
比如多做户外运动，减少阅读的时间，做调整可以让假性近视得到缓解。真性近视以后需要散瞳验光，配上合适的眼镜，戴上眼镜以后，可以一定程度上减缓近视的进展速度。
如果年龄阶段或者眼睛的状况适合佩戴角膜塑形镜，也可以佩戴角膜塑形镜来控制近视的进一步发展。还可以在医生的指导下，用低浓度的阿托品眼药水，减缓近视发展的速度。