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许多病人自述腰酸、腿软、没劲，一走路就觉得腿沉，上几层楼就觉得腿软，这种情况最常见的就是肾虚。因为中医主张肾是作强之官，伎巧出焉，肾本身管下半身。如果出现下肢酸软、腰腿酸...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2023/07/11 播放（70648）
"小腿没劲、感觉累，这种情况跟睡眠不足导致的神经衰弱、疲劳综合征有关系，通过休息、睡觉调整可以改善症状。有一部分患者可能存在电解质紊乱、大脑缺血缺氧、低血糖以及贫血等，也会造成...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/11 收听(12194)
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患者感觉到疲劳通常有以下几种原因： 1、亚健康状态：当出现疲劳综合征会感到劳累，疑病症的患者也会感到劳累，通常为功能性疾病； 2、抑郁症：抑郁症患...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/04/16 播放（75788）
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导致经常感觉疲倦的原因，具体有以下几点： 1、透支性劳动：由于工作生活压力过大，在一段时间内会超极限工作，机体不能得到充分的休息，因此会感觉疲倦，这种情况也称...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/10/25 播放（56984）
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患者感觉疲劳，通常属于神经官能症的重要表现。神经官能症的患者，会出现白天乏力，疲劳、没精神、头痛、头晕、恶心、心慌等不舒服的表现，到医院检查后，通常检查不出任何器质性疾病...
彭华│上海长征医院
2023/09/11 播放（27263）
睡觉时感觉小腿部位特别酸、累，这种情况有以下几个方面原因。1、由于在白天的时候，腿部活动过多，比如走路过多、长途跋涉、剧烈运动，都有可能会导致局部肌肉组织，消耗比较多的能量、营...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/07/03 收听(14068)
"患者总是感觉累，引起的原因非常多，比较常见的是更年期综合征、神经衰弱、过度疲劳等都会引起。比如过度疲劳，会导致周身肌肉、骨骼过度劳累，总是处在紧张状态，很容易导致乳酸蓄积，而...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/20 收听(28338)
"总感觉累的原因有很多，可能是因为睡眠不足、精神压力过大，导致大脑休息不足，处于疲劳状态，出现总感觉很累的现象。总感觉很累可能是因为疾病引起，比如糖尿病、甲状腺疾病等，这些疾病...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/09 收听(78434)
感觉累的原因是因为心理或者生理出现一定的疲劳，疲劳得不到缓解，在身体进行蓄积就出现感觉特别累。人体在工作、生活过程中肌肉非常紧张，产生大量的酸，不能有效的排出体外，在人体会引起...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/02 收听(84166)
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腿总是感觉累，主要原因有腿部筋膜炎、腰椎管狭窄症，还有下肢静脉曲张、动脉闭塞、静脉血栓形成、静脉瓣关闭不全等，此外神经受损也可造成腿部感觉劳累。所以病因包括多方面因素，应...
纪泉│北京医院
2023/03/01 播放（88202）
"为什么腿总感觉累，很有可能是肌肉慢性劳损或者长时间活动引起的肌肉拉伤，出现这样的情况时，可以适当的给予腿部休息，避免过于劳累，也可以给腿部做热敷、按摩、针灸、艾灸等方式帮助治...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/20 收听(11330)
"感觉累以后应查明原因对症治疗，有的人感觉累是由于工作压力大、睡眠不足、干工作劳累等引起，这种情况可以通过一定的生活调节进行解决，可以做到适当的锻炼，劳逸结合，不要工作压力太大...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/01/03 收听(46324)
"如果人体经常性感觉到身体累的症状，很可能是由于肾虚和体虚引起，需要及时补肾，可以选择服用六味地黄丸来帮助缓解肾虚症状。也可能是由于人体长时间，或者过量的劳动导致身体出现感觉...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/18 收听(14668)
"总感觉特别累，从中医角度考虑认为是由于阳气虚所导致的。中医认为阳气有温煦、推动的作用，所以当阳气虚以后，人体的新陈代谢就会减弱，就会感觉没有精神、疲惫的症状。所以这种情况在治...
崔建军│内蒙古林业总医院
2023/07/11 收听(35860)
"腿感觉累，可能由于过于劳累、疲劳、站得时间太久、走得时间太久，造成肌肉劳损、乳酸堆积，这种情况通过休息、营养可以改善症状。还有一部分原因可能存在下肢的动脉硬化、狭窄、斑块，造...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/15 收听(74672)
"小腿的肌肉一般是腓肠肌，患者如果出现劳累过度，就会导致腿部的肌肉开始收缩，引起累的感觉。除了上述原因之外，患者如果出现受凉，也会导致肌肉缺血、缺氧，引起收缩，患者可以通过局部...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/22 收听(94130)
"小腿沉重、累主要是由于小腿肌肉，持续处于疲劳状态而出现劳损，并且伴有受凉的情况。1、比如进行剧烈运动以及长途跋涉走路过多，都会导致小腿部位的肌肉持续处于紧张状态，时间长久形成...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/08/25 收听(24328)
"小腿累的常见原因如下：1、小腿的腓肠肌劳损：比如近期经常进行体育运动，或者没有进行充分的热身活动后进行剧烈体育活动，常常会引起小腿肌肉拉伤、劳损，小腿部乳酸积聚过多会出现局部...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/31 收听(19562)
小腿自觉沉重通常有四大原因导致。1、如前一天运动量过大，启动无氧糖酵解途径和糖异生途径试体内会消耗过量的糖元，此时会大量产生乳酸，因乳酸在体内堆积，尤其小腿的骨骼肌发达地区堆积...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/07/02 收听(21382)
"在临床上病人出现小腿累的现象，产生的原因多数是小腿部位在剧烈运动后，或者是有长期慢性劳损的因素，导致小腿内的肌肉出现了乳酸代谢障碍，产生乳酸堆积，病人就会感觉小腿有酸软、无力...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/11 收听(23256)
