三角软骨复合体损伤指的是位于腕关节尺侧的一个复合结构的损伤。三角软骨复合体位于腕关节尺侧，在尺骨头和腕骨相交的部位，此处由一系列的软骨、结缔组织、韧带、肌腱等结构构成，其联结非常紧密，任何一个结构的损伤都可以造成整个结构的破坏，并且使这个部位产生不稳定。
这个部位的损伤，往往是由于患者的腕关节受到了过度的扭转、牵拉、挤压等等暴力损伤，继而引起了上述复合结构的破坏。此时，患者往往会感觉到腕关节的尺侧有非常明显的疼痛，并且会伴有腕关节周围的肌肉力量大大下降。
尤其是患者在做一些像拧干衣物这类动作时，会诱发非常明显的疼痛，并导致腕关节的不稳定。在出现了此类损伤之后，很多患者往往并不在意，进而导致了此类损伤反复发作迁延不愈。