儿童食烧怎么办

2023-01-12 11:44

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儿童食烧就是儿童饮食过多造成积食引起的发烧,建议给儿童多喝水,少吃油腻、油炸、辛辣的食物,具体如下:
1、尽量采取清淡的饮食,可多吃菜类的食物,如土豆、南瓜、芹菜、蒜苗、菠菜、油菜等含纤维素比较多,对积食有一定作用;
2、水果可以选择含维生素多、清热泻火的水果,如西瓜、猕猴桃、梨、火龙果、香蕉等营养丰富,且对清热泻火也有一定作用;
3、食物尽量可以选择粥、面条、米饭这些比较清淡的食物。饮食上要补充充足的蛋白质,可以吃牛奶、鸡蛋等食物,尽量不要吃容易油腻的食物。

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