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    孕早期嘴苦怎么办
    2023-12-22 09:28:21收听29424
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    孕早期嘴苦怎么办
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    在怀孕的早期,如果孕妇出现口苦的情况下,首先建议从饮食上来改善,饮食上应该以清淡、易消化、有营养的食物为主,而应该少吃酸辣、刺激性的食物,特别是油腻和难消化的食物尽量少吃。
    在怀孕的早期因为体内激素水平的上升,很容易出现恶心、呕吐等早孕反应,有些女性的早孕反应重,甚至出现吐胆汁酸、胃酸等情况而导致口苦症状的加重。
    建议多饮水,吃完东西以后适当运动,在饮食上要多吃粗纤维的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果,促进胃肠功能的恢复,帮助胃肠蠕动、消化,减少便秘的发生,有利于缓解嘴苦。
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