鹅足滑囊炎多半是在有剧烈运动或者体育运动比较多，日积月累的劳累、劳损产生的无菌性的渗出性炎症。在自我恢复方面注意彻底的休息，避免所有的导致该部位疼痛的动作出现，保护此处不要有受风、受凉的情况，多做热水袋热敷，坚持一个月左右也能够有明显的好转。
但要在自我恢复的过程中没有明显的症状改善，说明此时鹅足滑囊炎的病变比较严重，需要经过积极的治疗，比如局部封闭注射治疗或者配合理疗、支具外固定的保护治疗等促进该部位的恢复，不然错过了最佳治疗时间就容易拖成慢性病变，治疗起来就更加麻烦。
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"鹅足滑囊炎是因剧烈运动或者长期运动而导致的慢性损伤，从而引起无菌性的渗出性炎症，其症状也是典型的炎症症状，有红、肿、热、痛，皮温较高，炎症的急性期时疼痛较为明显，会影响行走。...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/29 收听(72800)
"鹅足滑囊炎的治疗方法，主要体现在减少对局部的刺激、注意保暖、外用活血化瘀的膏药、痛点封闭注射等，具体如下：一、减少对局部的刺激：急性发作期应该以休息为主，尽量减少对局部的刺激...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/06/10 收听(33958)
01:53
鹅足滑囊炎好发于年轻人，如中小学生在过量的体育运动时，容易发现膝关节内侧的急性疼痛，治疗方法主要是包括停止运动、对症治疗，一般症状会逐渐消失。 鹅足指的是膝关...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/15 播放（40243）
鹅足滑囊炎多半是运动量过大、训练量比较多，出现的日积月累的劳累、劳损的一种无菌性渗出性炎症。运用药物治疗方面可以分为外用药以及口服药，前者可以通过扶他林膏药、氟比洛芬巴布膏或者...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/04/23 收听(41174)
01:41
鹅足指膝关节内侧下方，胫骨近端的过伸肌腱，内侧过伸肌腱的3根肌腱的止点部的称呼。叫鹅足是因为缝匠肌腱在最浅层，像鹅脚之间的蹼一样，然后它底下有2根肌腱，前方的肌腱叫股薄肌...
姜军│北京大学人民医院
2023/11/07 播放（42505）
"鹅足滑囊炎是什么病？鹅足滑囊炎是一种软组织的无菌性炎症，主要是在鹅足的滑囊发炎了。鹅足是我们膝关节下方小腿的内侧，由缝匠肌、股薄肌和半腱肌的联合腱止点，它在筋骨侧，它在止点形...
张道俭│北京大学第一医院
2023/02/25 收听(46620)
"鹅足滑囊炎的护理措施主要是三个方面：1、保持滑囊炎位置放松、休息，尽量选择平卧位，在平卧的时候大腿后侧放个软枕，保持髋关节、膝关节屈曲，并且让髋关节少许的外旋、外展，这样膝关...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/02/17 收听(51180)
鹅足滑囊炎是可以治好的，在医学上鹅足滑囊炎就是膝关节的内侧副韧带炎，内侧副韧带炎跟活动或者劳损等有密切关系。另外，受伤也会导致局部产生无菌性炎症而出现相应的疼痛。出现鹅足滑囊炎...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/05/24 收听(68826)
"鹅足滑囊炎是指发生在鹅足部位的无菌性炎症。鹅足位于膝关节的下方内侧，在运动较多或者受到直接的损伤刺激之下，就会导致鹅足这个部位滑囊产生无菌性炎症，局部隆起、肿胀、充血。最重要...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/02/09 收听(68586)
02:05
鹅足滑囊炎一般采取非手术的方法进行综合治疗，能够较好的缓解疼痛，从而改善膝关节的功能。鹅足位于膝关节的内侧，由缝匠肌、半腱肌以及股薄肌的联合止点构成，止于膝关节内侧副韧带...
纪泉│北京医院
2023/06/06 播放（39253）
"鹅足滑囊炎经过积极的治疗，是比较容易恢复的，鹅足是在膝关节内侧，由半腱肌、缝匠肌和股薄肌组成的，形成鹅脚一样的肌腱附着点。因为关节屈伸过程中反复的活动和牵拉，造成肌腱辅着点的...
李明辉│武汉市第五医院
2023/10/27 收听(70552)
鹅足腱滑囊炎有些情况下是可以自愈的，但是大多需要经过相应的治疗才能够恢复。鹅足腱滑囊炎是由于滑囊遭受到长期的牵拉、摩擦、劳损，导致出现炎性渗出、水肿等无菌性炎症改变，从而出现膝...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/27 收听(25650)
01:52
鹅足腱的滑囊炎是发生于膝关节内侧的数个肌腱组成的组织，一个附属的滑囊产生无菌性炎症，称为鹅足腱的滑囊炎。一般情况下可以自愈，但大多需要经过相应的治疗才能够恢复、才能够达到...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/03 播放（28723）
"鹅足滑囊炎一般都是由于过量运动导致的鹅足肌腱周围的滑囊出现了无菌性炎症反应，常常会引起急性的膝关节内侧下方的疼痛，有时候走路吃力、受影响。治疗方法包括以下几个方面：第一、要停...
陈建海│北京大学人民医院
2023/01/14 收听(51010)
"鹅足滑囊炎不建议进行跑步活动，鹅足滑囊的位置是在膝关节内后方，有三条肌腱分别是缝匠肌、股薄肌、半腱肌，肌腱止于膝关节的内侧，在肌腱的深面止点位置有滑囊，也叫做脂肪垫，其作用主...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/04/05 收听(39132)
01:58
足部滑囊炎在临床中也比较常见，也是门诊患者就诊的主要原因。足部有三个滑囊，位于皮肤和跟腱之间的叫做跟腱后滑囊，位于跟腱和跟骨后上角之间的称为跟骨后滑囊，还有跟骨结节下方称...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/06 播放（46576）
鹅足肌腱炎的症状，主要表现为膝关节内侧的疼痛，可以无明显原因而出现疼痛，也可以在走路、着凉后出现疼痛，并且进行性加重，膝关节内侧鹅足的部位可以有压痛症状，活动不受任何限制，往往...
刘江锋│邢台市人民医院
2023/08/24 收听(10392)
"鹅足炎可以采用以下几种方法综合治疗：第一、局部热敷、理疗，可以采用微波治疗、超短波治疗以及远红外线治疗，能够促进炎症反应吸收，缓解疼痛，通常需要连续治疗15日，效果才好。第二...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/22 收听(48215)
"鹅足炎可以通过以下几种方法进行治疗：1、要注意休息，避免剧烈运动，是炎症逐渐趋于稳定并消失。2、可以外用一些膏药，像神农镇痛膏、舒筋祛痛膏、通络祛痛膏、羚锐祛痛膏、吲哚美辛巴...
邢林卿│郑州人民医院
2023/02/27 收听(83852)
"鹅足位于膝关节的内侧，是有三条肌腱共同止于膝关节的内侧而构成，包括股薄肌、半腱肌和缝匠肌。鹅足如果受到长期的慢性的劳损、着凉，或者由于退变性的骨性关节炎累及鹅足，常会导致鹅足...
常克武│七台河市人民医院
2023/10/25 收听(99428)
