腿上毛囊堵塞该怎么办

2023-04-24 00:02

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腿上毛囊堵塞又称为毛周角化症,也称为鸡皮肤病,和维生素A缺乏有关。腿上毛囊堵塞,由于毛囊周围角质层增厚,毛囊口被增生的角质层堵塞,形成颗粒状的小凸起。一般在秋冬季多发,服用维生素AD丸,可以有效改善腿上毛囊堵塞。
腿上毛囊堵塞平时要注意清洁皮肤,使用中性偏碱性香皂清洗皮肤,去除腿部皮肤上的灰尘、油垢,有利于毛囊口打开。平时少吃高脂肪、高糖、辛辣类和油炸类食品,多吃新鲜的蔬菜水果,饮食方面以清淡为主。每天坚持做有氧运动,促进血液循环加快,使体内的代谢废物及时排出。同时,有氧运动也可以促进汗液的排出,有利于毛孔保持通畅。

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