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    扭伤可以吃牛肉吗
    2023-06-26 20:23:41收听25808
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    扭伤可以吃牛肉吗
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    扭伤的患者是可以吃牛肉的,该类患者并没有像牛、羊肉这一类的饮食禁忌,相反,像牛肉这种食物可以提供丰富的蛋白质,有时含有丰富的胶原蛋白,因此对于扭伤的恢复非常有帮助。在吃牛肉这类食物的时候,一定要注意多配合新鲜的蔬菜水果服用,因为在扭伤发生的同时,患者需要进行长时间的制动,并且由于疼痛刺激有可能会造成胃肠蠕动功能的减弱,因此可能会产生像消化不良、便秘一类的症状。所以患者要多吃些富含膳食纤维的食物,配合这些高蛋白的食物以促进营养物质的吸收利用,并且保持大便通畅。该类患者在治疗过程中还可以配合多吃一些新鲜的水果,或者复合维生素片之类的药物,以补充充足的维生素,促进扭伤的恢复。
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