经常性失眠是什么原因

2023-03-19 18:48

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经常性失眠有可能是神经衰弱引起,可发生于任何年龄,可以口服安神补脑液、养血清脑颗粒、心神宁片、酸枣仁口服液,也可以口服谷维素进行治疗,也可以通过生活方式加以干预,养成良好的作息习惯,按时睡眠、起床、不熬夜,睡前可以喝热牛奶,用热水泡脚,听缓和的音乐,睡前进行一些有氧运动,均可能会有助于改善睡眠。
如果患者是更年期也可能会出现失眠,主要见于45-55岁,女性多见。患者同时可能会合并有焦虑和抑郁,可以口服静心口服液、谷维素进行治疗,如果合并有焦虑时,可以口服坦度螺酮、丁螺环酮和劳拉西泮。如果患者合并有抑郁时,可以口服西酞普兰,也可以口服黛力新和米氮平进行治疗,如果是老年人也可能会出现失眠。

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