梦遗是一种正常的生理现象，不需要特殊的担心。
对青春期以后的男性精液被持续的制造出来，并储存在输精管内，当储存到一定的程度时候，如果没有手淫和性生活，此时会以遗精的方式排泄出来，已经充分体现了精满自溢的自然规律。
遗精也就是无性交状态下的射精活动，在睡觉做梦时遗精，称为梦遗，在清醒状态遗精称为滑精。
未婚男青年出现梦遗，多数情况下是生理性现象，只要每个月平时不超过八次，对身体没有任何影响，不需要过分的担心，也不需要处理。
只有超过了正常频次，频繁的遗精已经严重干扰了日常工作和学习，并形成生理和心理上的心理负担，则考虑存在病理性遗精的可能。
大多数情况下是由于不正确的生活方式引起来，通过生活方式纠正就可以改善梦遗症状，只有极少数情况下可能需要药物的干预。