出现浑身无力、四肢酸痛的症状，有可能是过度劳累引起，如参加重体力劳动或者剧烈的体育运动，可能引起四肢酸痛的症状，也可能出现浑身乏力的症状。出现浑身乏力、四肢酸痛，还有可能是病毒性感冒引起，患有病毒性感冒的患者，可以出现咳嗽、发热、鼻塞、流涕等症状，还可能会出现浑身乏力、四肢酸痛的全身症状。
出现这种情况，首先要注意休息，测量体温，如果存在发烧，可以口服解热镇痛药，如尼美舒利等，缓解四肢酸痛的症状。伴随有感冒的症状，还需要口服抗感冒的药物，缓解感冒的症状。要多吃富含优质蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，适当加强营养，增加抵抗力，促进疾病的恢复，如果症状仍然不能好转，还需要到医院进一步检查。