孕妇可以喝酸奶的，在怀孕期间酸奶、牛奶是孕妇最好的饮料，其次就是喝白开水。酸奶富含比较丰富的蛋白质还有益生菌，适当的喝些酸奶第一个可以增加营养，第二个可以改善孕妇的肠道功能，具有预防便秘的作用。酸奶可以每天喝，每天建议喝1-2瓶酸奶，当然如果同时喝了牛奶，就不要吃太多。另外在孕期如果是冰酸奶也是没有关系的，这个一般不会影响宝宝的发育，也不会增加一些其他的不适。在怀孕期间纯牛奶、孕妇奶粉也是要注意按时吃的，另外钙、铁、锌等微量元素也要在适当的时候补充。