乳房里面有硬块，一般是乳汁淤积在乳房里面引起的。这种情况下需要用热毛巾先热敷乳房，之后用双手轻轻的按摩乳房，将这样的硬块先软化，然后用吸奶器或者自己用双手把里面的乳汁挤掉。平时在喂完宝宝以后，如果乳房里面有多余的乳汁，宝宝没有吃完，一定要把它全部挤掉，防止在乳房里面积聚成硬块，这样才能够有效的改善症状。发生这种情况大部分是由于患者奶水比较多引起的，所以平时汤汤水水的东西需要少喝。