如果家中有糖尿病病史，通常属于糖尿病的易感人群，也称之为高危人群，对于高危人群的家属应该做到如下的注意方向：第一、一定要严格控制饮食，尽量做到低盐、低脂、低糖饮食，在饮食上要尽量避免摄入过多的糖分，例如精致的主食面包、蛋糕、饼干、奶油面包等等，这种主食含糖分较多应该避免食用。第二、在吃肉方面增加瘦肉、精肉的摄入，减少肥肉和动物内脏的摄入，以免摄入的胆固醇过高。第三、注意在平时的工作中做到增加运动量，锻炼体质，每天应该规律的做有氧运动，从而能够控制肥胖，还应该戒烟、戒酒。