在牙龈发炎的时候建议抗炎治疗，推荐口服甲硝唑片和头孢类的抗生素。因为一般牙龈的炎症，都是厌氧菌为主的混合感染，所以要两类药物同时服用。但是要想去除牙龈炎症，单纯的抗炎治疗不能解决问题，需要到正规医院的口腔科进行牙周治疗，也就是去除龈上牙石和龈下牙石，再进行牙龈冲洗，局部外用碘甘油，就可以去除牙龈沟内的脓汁、腐败坏死物质或者食物残渣，这样才能去除炎症的病因。回家后好好刷牙，推荐采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法，好好刷牙才能维护牙龈的健康。