瘦小腿可以通过小腿的吸脂手术和小腿的塑形来进行，如果是做吸脂手术，应该到正规医院去进行，如果是进行小腿的瘦身，首先要把全身的体重控制在标准体重内，然后再进行局部的瘦身，因为在减肥的过程中是全身肌肉的减肥，而不是某一个部位、局部肌肉的减重。
首先要根据患者的身高、体重计算出患者的标准体重，然后按照每kg体重25-30大卡的热量，对所进入的碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜进行总量的控制，使机体逐渐接近于标准体重，再去进行局部瘦身，可以到健身房找教练专门对小腿进行针对性的瘦身运动，才能使小腿达到减瘦的目的。