如何预防小孩感冒
2023-11-12 17:43:08收听:21833
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如何预防小孩感冒
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预防儿童的感冒,可以从以下几个方面着手:首先,可以给儿童加强营养。比如给儿童平时多吃、鱼、虾、蛋奶等优质蛋白质,可以给儿童多吃菌类的食物,这些食物都可以有效的调节免疫功能,减少感冒的次数。其次,可以给儿童平时适当多运动,可以平时多散步、游泳、打羽毛球等等,通过运动以后可以有效增强儿童的气血循环,也有助于儿童体质的增强。最后,可以给儿童应用中成药缓解,比如应用黄芪口服液或者玉屏风颗粒等,中成药可以有效的起到补气、健脾、固表的作用,也能够减少儿童感冒的次数。
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