身上酸痛的原因是多种多样的，包括有运动过度、发热、肿瘤等等。运动过度导致身上的酸痛，许多人经常不运动，如果一次性的做太过剧烈的运动或者走太远的路程，都会导致周身酸痛，这种情况称为是运动过度，组织代谢导致的，一般来说只要休息几天，身上的酸痛就会缓解。如果有剧烈的疼痛感，可能是运动过度造成的肌肉损伤，应立即到正规医院及时就诊。
还有发热导致的身上酸痛，很多人在发热时由于细菌或病毒感染所致，也会出现身上酸痛的感觉，所以感到身上酸痛的时候应该测量一下体温。如果体温超过37.5℃，就要考虑是发热引起的，应该及时就诊。另外，肿瘤也可以导致身上酸痛，一些肿瘤生长过程中会出现身上酸痛的感觉，这时一定要就诊。