在备孕前最好夫妻双方都去医院就诊，做一下常规孕前检查。备孕前男方一般要检查一下精液常规，检查一下精子成活率、畸形率、活动度等情况。
女方一般需要检查的项目比较多，一般需要检查内诊、白带常规、B超、血压、肝肾功能、血常规、乙肝五项、心电图、TORCH检查等项目，如果各方面检查结果正常，就可以开始备孕。在开始备孕时，可以服用叶酸，有预防胎儿神经管畸形的作用。平时要注意在排卵期性生活容易怀孕，如果月经推迟超过一周不来，可以检查一下看看是否怀孕。