膝关节外翻可以通过以下几种方法纠正：
一、对于轻度的膝关节外翻，应注意观察3个月内的变化，将鞋跟内侧垫高3mm，避免踝关节出现严重劳损。如果出现持续存在的严重外翻，患者至10岁时可以采用膝关节内侧骨骺U型钉阻滞术，至膝关节变成轻度内翻时在将其取出，生长停止后可以施行股骨髁上截骨手术。
二、对于老年患者，由于骨性关节炎等慢性疾病引起的膝关节外翻，并伴有膝关节严重疼痛。此时应考虑行人工膝关节置换手术，更换关节面纠正下肢力线以及膝关节外翻，能够解除膝关节疼痛和外观的问题。
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01:52
膝外翻矫正根据患者年龄，选择不同的治疗方案。如果患者相对年轻，目前可在计算机导航下截骨，可以先不进行关节置换，通过计算机测量膝关节力线，设计调整的角度，通过改变下肢力线延...
王同富│天津医院
2023/06/08 播放（92738）
膝外翻多数原因都是由于外侧半月板切除之后引起的外翻，站立时、膝关节并拢时两脚不能并拢，矫正往往需要进行截骨。在截骨前先需要照站立位的下肢全长片，从股骨头向踝关节关节面中央做机械...
陈建海│北京大学人民医院
2023/07/28 收听(16238)
01:28
膝外翻也称为X型腿，儿童7岁左右会发生生理性5°外翻。除此之外，随着生长发育膝外翻角度逐渐增大，对于不影响走路的膝外翻可以不予处理；影响到患者的生活、活动，则需要前往正规...
李守峰│郑州人民医院
2023/04/30 播放（72342）
01:18
膝外翻的患者比较多见，早期负重或者佝偻病后遗症均可出现膝外翻，即所谓的X形腿。根据外翻程度不同，处理方式不同。严重者可以通过支具矫正，甚至通过手术矫正。轻度患者一般可以观...
叶文松│浙江大学医学院附属儿童医院
2023/03/03 播放（71890）
"膝外翻畸形多是指双膝外翻时下肢呈X形，如果要纠正其膝外翻畸形，大多数情况下不需要治疗，往往先要观察三个月，记录其变化过程，同时将鞋跟垫高，以避免踝关节劳损。如果存在严重的膝外...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/11/14 收听(58870)
"膝关节外翻，年龄越小矫正效果就越好，具体如下：1、小于一岁儿童：可以进行多次的手法矫正，复位的时候可以将膝关节向内翻，这样就可以有力的牵拉膝关节外侧副韧带，可以使外侧副韧带松...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/08/27 收听(76576)
"对于病人出现膝盖外翻的情况，最佳矫正年龄是12岁之前，因为12岁之前身体发育比较旺盛，所以，可以应用下肢矫形支具，随着生长发育，从而逐步矫正膝外翻。一旦超过12岁，通过下肢矫...
王富│济南市中西医结合医院
2023/04/22 收听(37298)
"六岁以前是矫治的黄金期，可以很快的看到改变。如果已经过了六岁、还在青春期之前，恢复的速度也会比成人快一点。如果是成人调整腿型、体态需要多一点时间，通常成年人都愿意配合运动处方...
白晶│北京中医药大学第三附属医院
2023/10/04 收听(13002)
01:26
膝外翻最佳矫正年龄是从诊断之日开始，比如2-3岁时发现就可以开始矫正，可以采用绑夹板的方式，可以用按摩的方式，然后通过推拿的方式来康复。5-7岁可能长得比较结实，比如肌腱...
王江宁│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/12 播放（95132）
01:34
膝外翻常见于老年性骨关节炎，由于膝关节反复的磨损，出现膝外翻畸形，即X形腿。膝外翻严重会影响力线，在发生膝外翻以后，会出现膝关节外侧受力大于内侧，胫骨平台膝关节的外侧缘会...
李宏│北京大学第一医院
2023/12/06 播放（96744）
膝外翻是指小腿自膝关节向外侧倾斜，失去正常的下肢力线，双膝外翻时双下肢会呈X形，临床上常称为X形腿。病因尚不完全明确，多数发生在双侧，而且好发于儿童，继发性的原因可能与骨软化骨...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/05 收听(95462)
"医学上称为膝外翻一般也叫X型腿，是指双下肢都是膝外翻的情况，如两足并立的时候，两侧膝关节能够触碰到一起，而内踝却无法靠拢。造成膝关节膝外翻的主要原因有三种，第一种是小儿佝偻病...
朱光宇│北京中医药大学第三附属医院
2023/04/20 收听(12760)
"膝外翻也是老百姓俗称的X形腿，是指两足站立、并立的时候，两个膝关节能够接触在一块，但是两个足踝内侧无法接触，这样的临床叫做膝外翻。造成膝外翻的主要原因有以下两点：1、最常见的...
申剑│北京医院
2023/12/12 收听(70658)
"跟O型腿相反的X型腿就是膝外翻，是指站立的时候双膝能并拢，脚踝并不拢。X型腿没有O型腿常见，但是如果很严重的X型腿也会造成膝关节受力不均，造成膝关节外侧的软骨提前磨损，或者外...
杜辉│北京积水潭医院
2023/09/15 收听(82690)
01:58
通常2-6岁儿童存在轻、中度发育性膝外翻，属正常生理现象。90%发育性膝外翻患儿，可自行矫正，无需治疗，尤其是行走时足内尖呈内八字步态，大部分膝外翻更能自行矫正。若随诊过...
孟钊│河北省儿童医院
2023/09/08 播放（48733）
01:28
膝外翻即X型腿，就是两个膝盖并在一起，而两个踝关节不能并在一起的畸形。引起膝外翻的原因一般分为三类：
1、佝偻病会引起膝外翻；
2、遗传因素，遗传因素也会...
郑志刚│深圳市罗湖区人民医院
2023/04/19 播放（92374）
01:20
膝外翻临床上非常常见，特别是幼儿期会出现生理性外翻，随着年龄增长、骨质发育，有些会自行纠正。如果患儿超过十岁，双膝并立时，双踝分离超过8cm-10cm，或者拍片检查胫骨角...
王同富│天津医院
2023/07/28 播放（50576）
02:01
膝外翻患者术后康复非常重要，膝外翻术后麻醉消退以后，采用的训练包括： 1、踝泵功能练习，即用力屈伸踝关节，用力背伸5秒然后放松2秒，再跖曲踝关节，下压让小腿的...
王同富│天津医院
2023/08/05 播放（92366）
"膝外翻分为先天性的膝外翻和后天性的膝外翻，先天性膝外翻，一般是因为胫骨或者大腿股骨发育得不好，比如说股骨本身外侧的骨头发育得小，所以腿从小是膝外翻的状态。先天性膝外翻，关节软...
张道俭│北京大学第一医院
2023/06/28 收听(12008)
01:49
一般肢体远端如果向内斜，称为内翻，而肢体远端如果向外斜，则称为外翻。所谓的膝外翻指的是小腿向外斜，即通常所谓的X形腿，X形腿称为膝外翻。而膝外翻带来的问题首先是姿态不美观...
韩树峰│山西医科大学第一医院
2023/08/01 播放（74342）
