如何让感冒快速好起来

2023-07-05 02:11

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得了感冒以后要想尽快好起来,首先要注意休息,还要及时用药,还要注意饮食,才能让感冒尽快好起来。感冒常用中医辨证治疗,风热感冒的患者主要的症状有发热较重、怕冷较轻,鼻塞、流黄鼻涕、咽痒、咽痛、口渴、喜欢喝水、头痛、有汗、咳嗽、痰黏或是黄,还有舌边尖红、舌苔薄白,或者微微有点黄,可以给予金花清感、莲花清瘟等等清热解毒治疗。
风寒感冒的患者,常见的症状有怕冷、发热、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、头痛、咳嗽、咯吐白稀痰,口不渴,或者口渴喜欢热饮,舌苔是薄白的,可以给予感冒清热颗粒疏风解表治疗。
还有一种是暑湿感冒,怕冷、发热、头胀痛、口淡、没有味、腹痛、腹泻、舌苔白腻等,这类感冒一般发生在夏季,应该以清暑、去湿、解表为主,治疗可给予藿香正气水。
得病以后消化功能会减退,要避免吃油炸、油腻和辛辣、刺激的食物,不能暴饮暴食。饮食以清淡为主,如蔬菜、瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条等。多吃富含维生素C的蔬菜和水果,如橙子、香蕉、苹果等,以及小白菜、空心菜、莴笋叶、菠菜等。还要注意休息,多喝水,老年人要少量多次饮水。

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