秋季健脾胃汤并不是中药汤剂，而是属于养胃汤，属于一种食疗。类似的养胃汤具有健脾养胃的效果，对于秋季腹泻、腹痛、饮食不调所导致的恶心、呕吐具有很好的效果，并且类似的健脾养胃汤并无副作用，口味也很好，易于为广大患者所接受。养胃汤的做法有很多种，比如猪骨山药汤，主要成分为猪脊骨、山药以及玉米、桂皮和生姜、枸杞，将其用特殊的方法来做成山药汤，具有补脾养胃和补肺益肾的效果，对于秋季所引起的脾胃虚弱效果很好。患者在秋天时应该少吃生冷、辛辣的食物以及雪糕、冰激凌，凉的水果如西瓜也要忌口。夜间睡觉时注意保护好肚子，避免受凉。