维生素E要是过期了，是不能口服的。但是外用，相对来说还是比较安全的。可以用来外擦手脚的皮肤，起到滋润，防止脱皮、开裂的作用。
因为维生素E具有亲脂、保湿、抗氧化的作用，所以对于手部皮肤的滋养效果是不错的。有人使用维生素E外擦脸部，还有人用维生素E涂在睫毛部，促进睫毛的生长，这些要慎重。
如果维生素E过期、分解产生毒性物质，用在脸上可能会产生刺激反应。所以慎重起见可以先少量、小面积的外用，如果几天之内没有任何的不适，那就可以大面积外用，否则还是弃去为妥。