抑郁症是以心情低落为主要表现的心境障碍，抑郁症的治疗是综合性的治疗、药物治疗、心理治疗和其他物理治疗。因此食谱一般来讲就是根据个人口味个性化的处理，但是抑郁症患者有一部分人是食欲增强，这一部分占的比较少，应该适当的限制食量，就是特别爱好的食物，个人喜好的要适当的减少，以清淡饮食为主。
还有一部分患者是食欲降低、厌食、还有体重减轻，患者有针对性的在保证基本营养的基础上，要多提供个人喜好吃的食物，有营养的、蛋白质、脂肪和糖类要搭配的合理。要保证足够的营养，改善口味，只要想吃就尽量吃，营养要丰富，水果等等也要适当的增加，让患者改善食欲，提高体重。