大腿内侧抽筋是怎么回事
2023-11-22 09:12:27收听:88090
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大腿内侧抽筋是怎么回事
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大腿内侧抽筋的原因如下:
1、长期过于疲劳、劳累、体力活动量较多,可以引起大腿内侧抽筋的情况,需通过注意休息、增加饮食营养、劳逸结合改善;
2、老年人长期缺钙,也可以引起腿部肌肉痉挛、抽搐的情况。建议每天坚持适当的运动锻炼,增强自身的体质,同时可以口服维生素D钙咀嚼片等补钙治疗;
3、外界环境较冷,穿的衣服少,也可以引起局部肌肉痉挛、抽筋的现象。所以一定要注意保暖,尽量不要穿露脚、露腿的衣服;
4、腰椎间盘突出压迫神经,也可以引起局部肌肉抽搐的情况。建议采用局部理疗、保暖、推拿、按摩,并且给予活血止痛、营养神经等药物治疗。
1、长期过于疲劳、劳累、体力活动量较多,可以引起大腿内侧抽筋的情况,需通过注意休息、增加饮食营养、劳逸结合改善;
2、老年人长期缺钙,也可以引起腿部肌肉痉挛、抽搐的情况。建议每天坚持适当的运动锻炼,增强自身的体质,同时可以口服维生素D钙咀嚼片等补钙治疗;
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