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皮肤黑的原因有哪些
2023-10-23 15:54:53收听:-
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皮肤黑的原因有哪些
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皮肤黑在医学上称为色素沉着, 皮肤黑和遗传因素、紫外线照射以及内分泌水平有很大的关系。对于皮肤黑的治疗要从饮食、药物以及物理方法来调节,饮食方面要清淡饮食,吃一些减少色素的食物,多吃含有维生素C的蔬菜水果,例如苹果、橙子等,少吃酱油、醋等色素深的调味品。药物方面可以外用复方氢醌霜、壬二酸 霜等,口服药物可以服用谷胱甘肽和氨甲环酸等, 平时要做好防晒,注意劳逸结合,锻炼身体,保证充足的睡眠,戒烟酒,调畅情志,减轻精神负担,规律而适宜的饮食。
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