腿酸痛最主要的是针对病因治疗：1、腰椎间盘突出引起的，首先行腰椎间盘CT检查，明确严重程度，轻度可以保守治疗，卧床休息2-4周，睡硬板床，口服消炎镇痛及营养神经的药物，如果比较严重，一般考虑手术治疗。2、剧烈运动及长时间劳损引起的酸痛，一般是长时间肌肉处于紧张状态，酸性物质大量堆积刺激肌肉，出现酸胀疼痛，只需要进行适当的休息，不需要口服药物，可以辅助针灸、推拿、按摩、热敷等，促进局部血液循环，加速酸性物质的代谢和吸收，快速的改善症状。