便秘在临床上非常多见，从高中生一直到八九十岁的老人都可以见到，如果患者是年轻人可以尝试再改变饮食来缓解便秘，临床上的便秘多见于习惯性便秘，是由于排便习惯不好和饮食不当所导致的。建议患者在日常生活当中多摄入纤维素含量高的食物，多吃水果和蔬菜，这样就能够治疗便秘。对于老年人的顽固性便秘可以采取口服中成药来治疗，比如芦荟胶囊等药物，必要时可以选择灌肠，另外要养成良好的排便习惯，最好在早上进行排便，每天坚持一次。