男, 48岁 2023-01-22 22:26
辨别小腿是不是肌肉腿的方法
擅长: 骨科疾病的诊断及关节镜微创治疗,如复杂巨大肩袖撕裂、...
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辨别小腿是否是肌肉型腿的方法很简单,可以让下肢紧绷起来,一般就可以看到肌肉的形状,脂肪一般是在皮肤的下面,而人体的肌肉一般是附在骨骼上,放松人体的下肢,如果能很容易用手抓起来,就是脂肪过多,这个方法如果在按摩腿部之后做最有效,因为此时僵硬的脂肪可以被软化,轻松就可以抓起来。建议平时加强肌肉锻炼,增加营养,减少下肢的脂肪。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
张维嘉 副主任医师