跑步头疼的原因有以下几种：
1、由于大脑缺氧导致，一般在跑步时往往会导致血液流向全身肌肉，使全身肌肉供氧增加从而导致大脑缺血、缺氧，会损伤脑神经出现疼痛，尤其在长时间跑步情况下更会加重头疼的现象。
2、跑步引起头疼也许是脑血管意外，一般跑步时容易导致颅内血管压力升高，容易使脑血管破裂出血而导致剧烈的头疼，这时应及时前往医院做CT进行排查诊断。
3、跑步引起头痛也有可能是过分疲劳所致，由于长跑引起疲劳以后会使脑神经反射出现异常，同时也可以使脑血管痉挛性收缩，这些都可以导致头疼。
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如果跑步膝盖痛只是一段时间，只是疼1-2次，再跑几天就不怎么疼了，此情况到可能是生理性的疼痛。但是如果如果跑步几天之后更加的疼痛，此情况下可能是病理性的原因，具体如下：<...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/05/10 播放（32207）
02:21
跑步后引起头疼的原因比较复杂。部分是生理状况，部分是原有病理的基础上，出现运动过量、跑步的震动等引起刺激，造成头疼。具体如下： 1、生理性：在跑步以后，由于在...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/11/22 播放（47328）
"跑步之后头疼，可能是因为突然增加的运动量过大所引起的偏头痛。人体在大量运动过后容易出现很多变化，如过度疲劳、大量消耗体内的能量、出现低血糖、交感神经兴奋、出汗等。这些突然变化...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2023/03/12 收听(95966)
"在跑步的时候出现头痛，这种情况属于神经性头痛。神经性头痛患者在日常生活里一旦过度劳累、过度紧张、压力过大，在熬夜的时候、用力过猛的时候或者受凉的时候会出现剧烈头痛，可以口服布...
张宇实│聊城市人民医院
2023/06/08 收听(53048)
"跑步的时候出现头痛的现象，考虑患者神经血管性头痛的可能性大。神经血管性头痛可由许多的诱因而诱发，比如患者的精神过度的紧张，或者患者由于过度的劳累，以及睡眠时间少出现头痛。跑步...
李洪莲│英德市人民医院
2023/02/03 收听(70426)
"跑步头痛可能是由于脑部缺氧而导致，跑步是种无氧运动，需氧量增加，可能会导致脑部相对性缺氧，严重时患者可以出现头痛、头晕、恶心、呕吐。患者跑步时也可能会引起血压增高，血压增高的...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/01/04 收听(27850)
"跑步后出现头痛是因为脑血管痉挛、脑组织缺氧、血压升高、高血糖引起的。脑部血管痉挛是指颅内的动脉出现持续性收缩状态，导致神经功能缺损，就会引起头晕、头痛。跑步后身体消耗能量会导...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/21 收听(44922)
"跑步头痛常见于以下原因：1、颈椎病患者在跑步时由于身体的顿挫，会刺激到颈椎椎体走行的枕神经引起枕神经痛。表现为枕后持续的钝痛或者枕后、耳后、头顶一跳一跳疼痛，休息后可以自行改...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/02 收听(15384)
"跑步之后出现头痛、恶心的症状需要立即进行休息，保证周围环境空气质量良好，同时进行深度呼吸可以有效的促进身体中的血流循环，从而提高身体中的血液氧含量，稳定大脑的供氧供血量，就可...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/03/28 收听(22882)
"跑步的时候小腿前面的骨头疼，可能是由于膝关节的髌骨以及胫骨结节受到了运动损伤引起的疼痛，也有可能是关节和骨骼周围的肌肉筋膜拉伤引起的疼痛或者肌肉附着点引起的疼痛，这种疼痛多见...
聂志扬│北京医院
2023/10/03 收听(10002)
有些人在跑步的时候会出现头疼的现象，这是因为在跑跳的过程中对颅内会有一定的冲击，颅内压会相应的有点变化，会轻度的增高，颅内压增高就会引起头疼。另外跑步的时候血压也会短暂的升高，...
曾湘豫│北京医院
2023/07/22 收听(26390)
"跑步的时候骨头疼痛不舒服，可能是骨骼局部本身存在病变，比如骨囊肿、骨软骨瘤或者是骨髓炎等情况。还是需要及时到医院找医生面诊，医生结合查体初步判断，比如局部的地方有无明显包块或...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/06/16 收听(98346)
"一跑步小腿前面骨头痛，可能是由于长时间缺钙导致，患者可以去医院进行骨密度检查。当T值＜-1的时候，说明骨质含量有所减少，需要进行补钙，可以吃钙片，同时在饮食上多吃富含钙的食物...
李明辉│武汉市第五医院
2023/04/24 收听(46680)
"跑步小腿骨头疼通常是小腿部位的肌肉附着点在骨头的位置拉伤或者劳损出现疼痛，出现之后通常采取以下措施。第一、要尽量的让小腿处于放松状态，避免继续跑步以及过多的活动，尽量选择以休...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/04/21 收听(66058)
"对于跑步出现的小腿前面骨头疼痛的情况，多是由于小腿部位的筋膜炎或者骨膜炎导致。主要是在跑步的过程中，小腿部位的筋膜及骨膜受到反复的牵拉、摩擦，就会出现无菌性炎症、水肿的情况，...
王富│济南市中西医结合医院
2023/06/15 收听(23504)
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大家平时都爱运动，在运动过程中经常有人会出现小腿骨头痛，不一定是骨头的问题，还可能是骨头附着的肌肉软组织的疼痛。其主要原因是平时运动过量或劳损引起肌肉附着点疼痛，包括软组...
苏攀│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/10/14 播放（89846）
"跑步后小腿前面骨头疼，如果患者是青少年，可能考虑是由胫骨结节软骨炎所引起，一般是由于肌肉的牵拉导致，是一种无菌性炎症。若出现了疼痛，建议对疼痛部位外搽点药膏，如扶他林软膏、辣...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/04/30 收听(398)
01:33
跑步出现了小腿骨头疼，其实原因很多，要先看骨头本身是否有问题，因为有人可能骨头本身会存在骨囊肿或隐匿性问题，有可能走路没事，但是跑步之后因为运动量增加而诱发疼痛出现，这时...
李晔│北京协和医院
2023/09/06 播放（97494）
跑步出现小腿前面骨头疼痛的症状，可能是由于胫骨前肌的劳损而引起的，因为正常的骨头是不会因为跑步而出现剧烈疼痛的，只有刺激到骨膜才疼痛。如果出现这种情况，首先立即停止跑步，避免剧...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/10/23 收听(89132)
"跑步是深受我们喜爱的一类运动，一方面来说它可以有效消耗热量，另外一方面，这种运动对场地等其他的外界环境要求也不高，所以深受大家的喜爱。但是有时在跑步时会出现小腿前面的骨头疼，...
李宏│北京大学第一医院
2023/09/21 收听(53836)
