慢性前列腺炎的防治方法如下：第一、我们要分辨有否细菌感染。调查发现80%以上的慢性前列腺炎，属于非细菌性感染，因此对大多数前列腺患者而言，并不需要抗菌药物的治疗。如找到病因，完整应用一个疗程的药物对症治疗，大多数患者均可治愈。第二、规律的性生活，让前列腺液定期排出，使得前列腺液不断更新，但性生活不能频繁，以5-7日完成一次性生活为宜，否则前列腺反复持续充血，反而会诱发与加重前列腺炎。第三、切忌久坐或长时间骑车。一方面将会造成会阴部与前列腺受压，阻碍了血液循环的通畅，同时也造成了前列腺导管的引流不畅，另一方面会造成盆底部及会阴部肌肉的痉挛性收缩，建议坐1小时后，起立或步行几分钟。第四、提高自身免疫力。经常参加户外活动和适度的体育锻炼，养成良好的作息时间，帮助人体保持良好的抵抗力。第五、讲究饮食保健。适度地喝水，保证每天有足够的尿量才能冲刷膀胱和尿道，以减少细菌逆行感染前列腺的机会。第六、调整心态。有相当一部分患慢性前列腺炎的人，会出现心情抑郁、悲观失望等心理状态，需要积极调控。对于药物，在就诊时，医生会给予更针对性的建议。