甲亢怕累和熬夜，甲亢是甲状腺激素过多引起的综合征。甲亢患者身体代谢亢进和交感神经兴奋性增高，甲亢患者本身能量消耗较大，如果过度劳累或熬夜的情况下，会促使身体耗能。
另外，过度劳累或熬夜易导致内分泌紊乱，会令人产生不良情绪，如焦虑、暴躁、抑郁等，这些均会加重甲亢病情且不易恢复。甲亢患者要规律调整生活方式，规律作息、避免劳累。
因甲亢患者基础代谢率高，平素消耗能量较大，故需高蛋白、高碳水化物饮食，要注意维生素的摄入，多喝水以满足身体的需要，避免辛辣、刺激性食物，同时要戒烟、禁酒，忌喝浓茶、咖啡等饮品以免加重病情。