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食用百香果减肥的方式有很多，可以在百香果中加入蜂蜜、养乐多、酸奶等食物来进行调味，可以有效的使食欲上升，还可以充分利用百香果中的某些物质来进行减肥。百香果之所以能够减肥，主要是...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/08/20 收听(83998)
"百香果是生活中很常见的一种水果，含有丰富的营养成分，由于吃百香果后，很容易让人产生饱腹感，使食欲受到抑制，会起到减肥的效果。对于百香果的减肥方法，有很多种吃法都是可以的，比如...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/15 收听(68466)
很多人认为百香果吃起来很酸，能够帮助消化、吸收肠道里的脂肪，促进消化起到减肥的效果，实际上是误传。百香果确实含有很丰富的维生素C、膳食纤维，可以帮助肠道蠕动并吸收水分，起到软化...
王磊│浙江大学医学院附属第一医院
2023/10/02 收听(83044)
01:46
减肥过程中能吃适量百香果，从营养学角度，百香果中含有的能量并不高。如果吃适量百香果，并不会引起过多能量进入体内。对于维持机体能量负平衡，促进脂肪分解代谢，具有积极作用。在...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/11 播放（69208）
"饭后吃百香果减肥，百香果中含有的有机酸可以促进人体肠道蠕动，帮助人体消化，尤其是在饭后饮用，可以有效的减少腹胀胀气的出现，帮助人体消化和吸收营养物质，还可以维持人体内的酸碱平...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/16 收听(41206)
"减肥是可以吃百香果的，百香果是维生素含量非常高的水果，这个东西的热量实际上是并不多。减肥并不是要求我们不许吃这个，不许吃那个，只是要求把饮食结构调整到正常的范畴就可以，并不是...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/17 收听(25576)
"百香果食用后会产生一定的饱腹感，对于减肥是有一定的辅助作用，但是百香果本身并没有很好的减肥或者分解体内脂肪的作用，所以单纯依靠吃百香果来减肥效果并不可靠。减肥的时候百香果一天...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/11 收听(59912)
"儿童吃百香果还是有好处的，因为百香果当中富含丰富的多种维生素、微量元素以及矿物质，还有丰富的果胶，对孩子的消化系统以及免疫功能都有一定的益处，同时还有促进孩子生长发育的作用，...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/22 收听(95988)
"孕妇在怀孕期间吃百香果对身体是比较好的，主要是因为以下几点：1、因为在怀孕期间大部分女性，会出现孕期便秘的现象，适量的吃百香果可以预防便秘；2、吃百香果有助于补充体内的钙元素...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/01/30 收听(91046)
冠心病患者是可以吃百香果，但是百香果对于冠心病患者并没有什么明显治疗作用。百香果富含多种维生素，尤其是富含维生素C，维生素C能够提高机体免疫力，而且百香果还可以润肺、生津利咽。...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/12/06 收听(44498)
百香果富含人体所需要的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物歧化酶，以及各种微量元素，被称之为水果中的维生素C之王，口感独特，营养丰富，有很多独特的营养价值。在医学上也有很多...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/06 收听(55720)
"孕妇吃百香果有好处，因为百香果中含有丰富的氨基酸，能够为孕期提供营养和胎儿发育所需。百香果具有生津止渴、清热解毒的作用，百香果中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防孕期...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/09/28 收听(75196)
"百香果性质平和，味道酸甜，而且还含有多种氨基酸、维生素、蛋白质以及钙、铁、磷等营养元素，孕妇可以适量食用。百香果富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘症状，对防治孕期便秘...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/17 收听(28720)
"一天当中什么时间吃百香果都不能直接减肥，但是在减肥期间可以适量吃百香果，有助于健康，有助于维生素的补充，同时百香果含有的热量并不高，丰富的膳食纤维有助于增加饱腹感，减轻饥饿感...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/28 收听(56864)
百香果泡蜂蜜并不能带来减肥，肥胖最主要的原因是长期的热量摄入大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式，储存在身体当中，带来肥胖。而减肥最主要的方法是减少热量的摄入，增加能量消耗...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/13 收听(80554)
02:16
对于孕妇，适量喝百香果蜂蜜水没有问题；对于妊娠糖尿病，需要控糖的孕妇，尽量不要喝。蜂蜜是一种高度复杂的糖类过饱和溶液，其中糖分约占3/4，水约占1/4。此外，还包括蛋白质...
董津男│滨州医学院烟台附属医院
2023/10/15 播放（84862）
02:14
百香果是一种很好的水果，孕妇可以吃。百香果作为一个水果，提供水果该提供的营养，比如百香果含有丰富的维生素和一些矿物质，对胎儿的影响与其他水果无本质性区别。孕妇在孕期摄入水...
郝丽英│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/30 播放（25198）
在月经期间是可以吃百香果的，百香果是比较温和的水果，里面含有丰富的维生素和多种矿物质，如钙、锌、磷、硒等，可以增加女性月经期的体质，提高抗病能力。百香果中含有生物活性物质，可以...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/07/26 收听(94956)
01:43
孕妇食用百香果有利于胎儿生长发育，百香果含丰富果胶、矿物质、微量元素、维生素C。适当摄入百香果，可以提供胎儿必要维生素和营养素支持，进而补充叶酸、维生素、果胶等，可有效防...
高珊│中日友好医院
2023/04/09 播放（62026）
"针灸减肥是一个很好的办法，它的最主要的优点就是没有副作用，没有依赖性。针灸减肥它不像其他的药物减肥那么快，针灸减肥效果会慢一点，但是只要你坚持做，它的效果还是比较好的。这个肥...
杨光│北京市宣武中医医院
2023/04/29 收听(87600)
