孕妇在整个怀孕期间都可以吃苹果。苹果可以作为两次正餐之间的加餐，不管是早上还是中午，或者是下午吃都没有问题。苹果里面富含有丰富的维生素，在所有的水果里面，苹果是营养比较全面。
孕妇在怀孕期间，可以每天吃一个苹果。但是对于血糖比较高的，有妊娠期糖尿病的孕妇，水果的摄入就要适当控制。
因为大部分的水果糖分含量都比较高，如果水果吃多了，就会对血糖造成影响。对于这些孕妇，多吃圣女果和小黄瓜，因为这两种水果不影响血糖。