生气时胃疼怎么办

2023-10-05 06:12

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生气时胃疼可能是情绪导致的激素分泌紊乱,也可能是胃黏膜受损受情绪的影响而诱发疼痛,建议平时控制情绪变化,尽量不要生气,饮食以清淡为主,避免吃辛辣刺激的食物,不要喝酒,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃过于油腻的食物,例如油炸或生煎等,蔬菜水果多选择温性食物,不要吃过于寒凉的水果,例如西瓜,寒凉食物容易诱发胃疼。胃疼较为严重时,可在医生指导下合理使用止痛药物以及胃药,避免擅自使用药物。

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