儿童如果得了颈椎病尽量不要使用西药治疗，可以多从生活方式上进行干预，可以指导他们进行颈项部的功能锻炼，可以结合颈椎牵引、针灸、推拿等中医保守方式进行治疗。在生活上要嘱咐他们保持良好的颈部姿势，避免长时间低头伏案学习、娱乐，如低头看书、打游戏等，可以采用正确的睡姿，选择柔软的圆枕进行颈椎保护。可以指导儿童做颈部的保健操，如颈部的“米”字操，同时还需要防寒保暖，在饮食上需要避免多食用辛辣刺激的食物。