如果颈椎间盘出现突出，进行艾灸部位主要是风池穴以及夹脊穴。风池穴在枕骨下缘，大约是后正中线旁开2寸左右的地方，这个位置是一个凹陷，用手按压的时候会出现明显疼痛感。夹脊穴在后正中线颈椎部位旁开0.5-1寸左右的位置，按压的时候会出现明显的酸痛感。如果是腰椎间盘突出，艾灸部位主要有肾俞、大肠俞、腰阳关、命门等穴位。肾俞是在腰部后正中线第二腰椎棘突旁开1.5寸，用手按压的时候也会出现有明显的酸痛感。大肠俞在腰四棘突旁开1.5寸。命门是在腰二棘突下缘的位置。腰阳关是在腰四棘突下缘的位置。按压这些穴位的时候，都会出现酸麻、胀痛的感觉。