自己想要按破腱鞘囊肿其实是相对较为困难的，因为腱鞘囊肿在按破的时候需要较为精准的手法和较为快速的手法，腱鞘囊肿之所以能被按破，需要具有一定的体积，太小是不能够被按破的，只有一定大的腱鞘囊肿才能被按破。
首先需要将自己的腱鞘囊肿的患肢放置在相对平稳的地方，不能够有软的缓冲，一定要坚实的底部，然后对准腱鞘囊肿快速的用力按压，如果一次按不破还需要继续用力，所以自己按破腱鞘囊肿是相对较为困难的。
如果成功的按破了腱鞘囊肿，还需要做适当的加压包扎，使囊肿的囊壁粘连在一起，防止腱鞘囊肿的复发。
手机浏览
分享:
腱鞘囊肿可以采取如下方式按破：1、充分暴露腱鞘囊肿，一般需要通过彻底屈曲或者伸直关节，将腱鞘囊肿充分暴露在体表。比如针对腕关节背侧的腱鞘囊肿，需要充分屈曲腕关节，才会使腱鞘囊肿...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/05/26 收听(14634)
"把腱鞘囊肿弄破主要就是用手去按压，需要一个技巧，也就是延着腱鞘囊肿发生的肌腱的方向去挤压，并不能直接从表面上去按压，这是一个技巧。当腱鞘囊肿刚刚发生或者短时间内的时候，腱鞘囊...
孙英飞│中日友好医院
2023/10/18 收听(34338)
01:43
腱鞘囊肿是把囊肿的蒂挤破后，胶冻样的内容物会弥散开，通常软组织损伤大概2-3周，最多3-4周的时间，基本上可以修复。有时也要根据腱鞘囊肿的严重程度，挤破时用力大小或者破裂...
张道俭│北京大学第一医院
2023/09/27 播放（66800）
"腱鞘囊肿通过挤压的方法捏破后，恢复时间一般在两周左右，通过挤压使囊肿破裂，囊液会自行吸收，但治疗后有可能会复发。因为在挤压囊肿时，并没有将囊壁彻底清除。虽然囊液已经流出囊壁，...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/06/19 收听(21248)
"在门诊有些患者是在手腕，或者手背，或者其他的位置，出现鼓的包或长了肿物，经过临床查体之后，判断可能是腱鞘囊肿，会建议做个B超。B超也提示，肿物里面就是一包水，考虑诊断就是腱鞘...
李晔│北京协和医院
2023/05/14 收听(37318)
01:31
腱鞘囊肿是很常见的临床疾病，如果腱鞘囊肿比较硬、产生了疼痛，对平时的日常生活产生影响或者影响到美观，可能采取按揉的方法没有效果。如果真的产生了很大的影响，而且又有长大的趋...
孙旭│北京积水潭医院
2023/11/13 播放（26821）
01:46
腱鞘囊肿是位于关节内或者是腱鞘之内的囊性肿物，内含有无色透明或者呈白色或者呈淡黄色的液体，多由于慢性劳损或者急性损伤导致。发病原因主要是肌腱或者腱鞘、结缔组织由于慢性炎性...
梁政│湖南中医药大学第二附属医院
2023/09/30 播放（85772）
什么是腱鞘囊肿？腱鞘囊肿又叫做滑液囊肿，一般是由于肌腱的过度磨损或者是外伤，所造成的腱鞘或者肌腱周围的一些组织。由于损伤以后肌腱的滑液进入到局部，包裹并形成局部的一个积液，或者...
申剑│北京医院
2023/08/03 收听(34130)
01:31
腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，是由于关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致的病症。囊内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液，囊壁为致密硬韧的纤维结缔组织，囊肿以...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2023/08/15 播放（62638）
"腱鞘囊肿多发于腕背部及足背部。腱鞘囊肿是腱鞘形成的一种囊性积液，积液为淡黄色胶冻样液体，一般是无菌性的。腱鞘囊肿好发于腕背部及手，足趾关节的韧带部，常为慢性劳损所致，部分有创...
刘四伟│辽阳县中心医院
2023/09/23 收听(26056)
腱鞘囊肿是骨科临床上非常常见的一类疾病，在骨科门诊就诊的患者中，腱鞘囊肿也是可以经常看到的一类疾患。腱鞘囊肿是一种软组织损伤性疾病，发生于关节、韧带或者肌腱附近的良性肿物，通常...
李明辉│武汉市第五医院
2023/12/19 收听(41940)
"腱鞘囊肿主要是由慢性劳动损伤引起。腱鞘顾名思义中间肌腱外面包括的滑膜鞘，存在一定的滑膜组织，当肌腱反复的牵拉，重复同一个动作之后，会产生一些无菌性的炎症，会产生滑膜积液。当这...
孙英飞│中日友好医院
2023/05/17 收听(50732)
"腱鞘囊肿是众多因素长时间反复作用而引起的一种疾病，主要和慢性损伤有关系，而结缔组织退行性病变是腱鞘囊肿出现的重要原因。随着年龄的增长，人体不断老化，结缔组织黏液样变性是非常重...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/02/03 收听(15510)
"腱鞘囊肿是临床当中常见的一种疾病，是发生于关节部附近，腱鞘内的囊性肿物，内多含有无色透明或淡黄色的浓稠黏液。目前临床当中将手足小关节部位的滑液囊疝，和发生在肌腱的腱鞘囊肿，统...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2023/01/07 收听(19264)
腱鞘囊肿是一个囊性的肿物，是肌腱腱鞘的分泌物代谢的障碍，淤积在腱鞘这个部分，隆起一个囊性的肿物，里边的内容物一般是无色、透明的，有的可能偏淡黄色的，比较稠的液体，是个良性肿物。...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2023/06/13 收听(29224)
"在临床上，腱鞘囊肿是一种比较常见的病症。其好发于关节囊、腱鞘上的肿块，好发部位多见于病人的腕背部位。其原因多数由于腕关节有外伤，或者是有慢性的劳累、劳损等病史。导致腕部关节的...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/08 收听(62208)
"腱鞘囊肿一般常见于手背、足背关节周围，或者是腱鞘周围，它的形成原因，有一个单向活瓣学说：关节周围正常有一层关节囊，是一个封闭的，如果关节囊有一个比较薄弱的地方，比如受过外伤以...
郭小磊│郑州人民医院
2023/09/15 收听(29346)
01:49
纪泉│北京医院
2023/09/01 播放（35064）
"腱鞘囊肿是临床上比较常见的一种疾病，一般好发于手背处，形成腱鞘囊肿。患者会伴有关节活动障碍、局部肿胀，这时需要行彩超检查明确是否有囊肿，出现囊肿之后需要行手术治疗，打开腱鞘将...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/28 收听(38952)
腱鞘囊肿是指长在腱鞘或者是关节囊囊壁上的囊性肿物，这种囊肿都是良性的，也不会恶变。虽然叫腱鞘囊肿，但大部分这种囊肿都是常见的，都是由于关节囊的薄弱、关节液渗出形成的关节囊囊肿。...
陈建海│北京大学人民医院
2023/10/11 收听(45154)
