如果左脚背发生腱鞘囊肿，首先注意的是要避免过度活动、穿宽头鞋，避免足背局部摩擦及压迫，使囊肿进一步发展、变大。当囊肿不大的时候，仅影响美观，可不必特殊处理。当囊肿逐渐变大，可以在囊肿的局部注入醋酸泼尼松进行封闭治疗，使囊肿积液吸收和萎缩；也可以使用注射器针头、三棱针、针灸针将囊肿刺破，使里面黏冻状的囊性液体流出。如果这些方法都不行，可以选择手术摘除，即行局部囊肿摘除术，术后加压包扎，避免囊肿再度复发。