如果40岁月经越来越提前，先看医生来了解是什么原因导致，月经周期越来越短，月经周期受很多因素的影响，比如器质性疾病，可以导致月经周期缩短，经期延长的现象，如子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜增生、子宫内膜息肉。如果是这种器质性疾病，导致的月经周期越来越短，要注意器质性疾病的治疗，如果是其他原因，没有器质性疾病，就要了解卵巢功能了。
40岁以上的女性卵巢功能开始慢慢衰退，如果是因为卵巢功能而导致的月经周期越来越短，可以通过调整卵巢功能来缓解症状，简单的可以使用避孕药来调整卵巢功能，调整月经。如果有固定的卵巢功能出现问题，如黄体功能出现问题或者黄体萎缩不全，可以补充孕激素来进行治疗，同时积极锻炼身体，保持乐观心态，充足睡眠，也是使月经恢复正常的重要方法。