怀孕可以吃荸荠吗

2023-07-15 07:24

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怀孕可吃荸荠,但注意在怀孕早期不要吃,因为荸荠属于寒性食物,可促使子宫收缩容易导致流产可能。但是如果到中晚期,可适当的吃荸荠,荸荠中含淀粉,蛋白质,微量元素等营养成分,适量吃可以加强营养。吃荸荠可防治妊娠期间的妊娠水肿、缺碘、妊娠高血压等情况。孕期最好饮食多样化,注意休息,不要过度劳累,但注意孕早期饮食要注意,因为孕早期胎儿发育不稳定,如果饮食不当,容易引起流产,孕早期不要吃山楂、桂圆等,也不能吃螃蟹等食物。

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