10岁小孩子发烧的时候，最快的退热方法是在应用退热药物之后的一个小时之内，抓紧多喝温热水、勤喝温热水，同时进行适当活动，可以加速血液循环，也更有效，有利于药物发挥其作用。
举个例子来说，当孩子发热的时候，可以选择对乙酰氨基酚或者布洛芬，选择一种就可以。当应用完退烧药物之后，不能够选择平卧、静坐、不动，最好让孩子在用完退热药物之后在室内活动一下，如果可以跑跳更好，可以更有效地使药物发挥作用。在应用退热药物的一个小时之内，除了活动之外，最好让孩子多喝温开水，从而更有利于药物发挥作用，这种情况通常可以很快的使温度退至正常。