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    胃吸收不好怎么办
    2023-03-23 22:46:54收听-
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    胃吸收不好怎么办
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    吸收不好主要考虑胃蠕动过快,或者胃消化能力下降两方面的因素。
    胃蠕动过快主要造成的表现就是食物还没有完全消化吸收,已经从肠道排出,大便多会伴有未经消化的食物残渣,这种情况平时建议尽量进食高营养、容易吸收的食物,同时吃饭速度要控制,不宜过快。
    胃消化能力下降主要表现为稍进食就会出现腹胀,进食少,且食欲减退,如果持续时间长,多还会出现消瘦的表现,可以服用调节肠道菌群的药物和帮助消化吸收的药物来进行治疗,平时生活中可以多吃益生元和益生菌。
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